Zdrowie seksualne – dlaczego warto o nim mówić
Zdrowie seksualne przez lata było tematem tabu, spychanym na margines rozmów o dobrostanie człowieka. Dziś wiemy już, że bez świadomej troski o tę sferę trudno mówić o pełni szczęścia, satysfakcji…
Jak poprawić odporność jesienią – co naprawdę działa, a co to mit
Jesień potrafi być piękna, ale niesie ze sobą coś, czego wiele osób nie lubi: spadek energii, chłodniejsze poranki, częstsze infekcje i to irytujące poczucie, że organizm szybciej „łapie” przeziębienia. Nic…
