---

Medytacja, zdrowie, oddech / kierunek zdrowie - polecam medytacje Elżbiety Krzyżaniak-Smolińskiej na youtube dla mnie są wspaniałe ...
- zainteresowalas mnie...hm i to bardzo...czekam na wiecej-pozdrawiam
- Ale Ty jesteś super Osobą, ja powoli wchodzę na tę drogę odżywiania zdrowego i też mam róże nerwice itp. ,więc muszę też coś z tym zrobić.
- co to za muzyczka w tle ?
- czekam na kolejne filmiki, buziaczki ;**
- A nie uważasz że rozwój duchowy zawsze podchodzi pod jakąś religię? Bardziej albo mniej. 
- Chciała bym się  zapytać co Pani sądzi na temat tego filmiku jest on o detoksykacji. Bardzo mi zależy na opinii Pani. https://www.youtube.com/watch?v=uAAQnGwTXg4&index=21&list=WL Pozdrawiam.
- Ja praktykuje technikę medytacji Zazen już od 3 lat i odkąd zaczęłam nie mogę przestać bo jest to coś co ma sens. Pomaga w panowaniu nad emocjami, samoświadomości, choć dla mnie, nie jest to łatwe po prostu siedzieć w skupieniu gdy w głowie tysiące myśli do okiełznania. ............Nie wiedziałam że też medytujesz, choć było się można domyśleć, bo zawsze tryska z ciebie taki entuzjazm. Pozdrawiam :-)
- Swietnie! Ciekawy temat!
- ale fajowo :) Cwicze joge i raczkuje w medytacji ;) tak wiec nie moge sie doczekac kolejnych filmikow :) Namaste :)
- Jak zacząc medytować ? Chciałabym się tym zainteresować bo mam problem z nerwami. Dieta weganska mi bardzo pomogla w wielu kwestiach takze tej ale msyle ze moglabym sie jeszcze bardziej ustabilizowac dzieki medytacji. Tylko kompletnie nie wiem jak zacząć. +kierunek zdrowie  Moglabyś mi coś podpowiedzieć ?
- Ahh chciałabym spróbować medytacji :) 
- Co to za świetna muzyka? ;))
- Ten temat bardzo mnie interesuje,nie mogę sie doczekać na więcej 😊 Sylwia,a czy praktykujesz rownież jogę?
- Ciesze sie ze sie ucieszylas... Lista jest dluga... Pozdrawiam cieplo.
- Polecam też pójść do kościoła w tygodniu (kiedy jest mniej ludzi), wtedy można spokojnie pomodlić się i medytować. W dzień roboczy, można bardziej się skupić niż podczas niedzielnej Mszy Św. kiedy jest pełen kościół.
- Zapowiada sie kolejna bardzo ciekawa seria. Juz sie nie mogę doczekać kolejnych filmików! Pozdrawiam :)
- Dzieki Sylwia, czekamy na wiecej. Jestes wielowymiarowa i kolorowa.  ;)
- jak  miło, że przybywa ludzi świadomych ...... masz rację nawet parę minut wyciszenia dziennie daje piękne efekty .... tym filmikiem spowodowałaś, że mój podziw dla Ciebie wzrósł jeszcze bardziej ...pozdrawiam cieplutko z miłością !!!!
- Juz sie ciesze na te filmiki! :D Jakie ksiazki o rozwoju duchowym polecasz?